Abyste o sebe pečovali, není vždy nutné se ničit na drahých kosmetických přípravcích. Některé z nich jsou také plné toxických chemických složek, které jsou nebezpečné pro zdraví naší pokožky.

Kdo by to byl řekl, ale někdy stačí jen zabrousit do spíže, abyste objevili určité přírodní ingredience, které jsou z hlediska krásy považovány za opravdové spojence.

Důkazem je vyhlášený jogurt, který si rádi vychutnáme k dezertu nebo na uklidnění maličkého nitra. Může se nalézt v kuchyni, ale je také cennou složkou v kosmetickém průmyslu. Kosmetický průmysl jej v různých přípravcích často odmítá, a to díky jeho čistícím, adstringentním, zklidňujícím a anti-aging vlastnostem.
Dnes vám navrhuji, abyste objevili, jak připravit obličejovou masku na bázi jogurtu, abyste získali jemnou, vyživenou a hydratovanou pokožku. Ideální elixír pro rychlé a účinné odstranění vrásek, skvrn a jiných nedokonalostí.

jogurt

Jogurt – Zdroj: spm

Proč je jogurt tak účinný?

Kromě toho, že jde o zdravou a zdravou svačinku, která poskytuje živé enzymy a zlepšuje imunitní systém, je obyčejný jogurt také výborným spojencem pro péči a krásu naší pokožky. A z dobrého důvodu obsahuje seznam živin: bílkoviny, sacharidy, lipidy, kyselinu mléčnou, zinek, dobré procento vápníku a vitamíny, zejména ty skupiny B.

Díky všem svým živinám obyčejný bílý jogurt:

  • Provádí hloubkovou exfoliaci: odstraňuje odumřelé buňky a usnadňuje buněčnou regeneraci.
  • Redukuje zarudnutí a skvrny způsobené sluncem, ale i věkem a zároveň zklidňuje podráždění.
  • Viditelně redukuje znaménka a jizvy.
  • Bojuje proti známkám stárnutí, znatelně redukuje vrásky a mimické linky.
  • Čistí a stahuje póry.
  • Činí pokožku měkčí a pevnější tím, že stimuluje produkci kolagenu.
  • Dezinfikuje a hydratuje obličej do hloubky.
  • Účinně léčí problémy s akné a černými tečkami.
  • Zlepšuje vzhled pokožky a dodává jí více jasu a svěžesti.

Proto prospívá všem typům pleti, protože zklidňuje citlivou pokožku, vyživuje suchou pokožku a čistí mastnou pleť.

obličejová maska

Obličejová maska ​​– Zdroj: spm

Jak připravit jogurtovou pleťovou masku?

Nyní se podívejme, jak si z tohoto jogurtu vyrobit masku, abyste mohli rychle a efektivně odstranit vrásky, nečistoty a skvrny na kůži.

medové skvrny

Honey – Zdroj: spm

Maska na obličej s jogurtem a medem

Nejznámější domácí maskou pro kutily je ta na bázi medu a jogurtu. Toto ošetření je ideální pro citlivou, matnou a popraskanou pokožku. Ve skutečnosti má zklidňující,  vysoce hydratační a anti-aging vlastnosti.

Med je vzácná kosmetická složka, která má koktejl antibakteriálních vlastností. V kombinaci s jogurtem pomůže zbavit se nečistot, pupínků a černých teček na obličeji.

K výrobě této masky budete potřebovat:

Ingredience

  • 2 lžíce celozrnného bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce medu

příprava:

Vše míchejte, dokud nezískáte homogenní krém.

Aplikace:

Rovnoměrně naneste krém na bázi jogurtu na obličej a nechte 20 minut působit.

Poté důkladně opláchněte vlažnou vodou.

Tuto čistící masku můžete aplikovat na obličej dvakrát týdně. Výsledek: budete mít jemnou, hloubkově vyživenou pleť bez nedokonalostí.

skvrny od olivového oleje

Olivový olej – Zdroj: spm

Pleťová maska ​​s jogurtem, medem a olivovým olejem

Obměnou předchozí masky je kombinace jogurtu, olivového oleje a medu.

K výrobě této masky budete potřebovat:

Ingredience

  • 2 lžíce celozrnného bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce medu
  • 1 lžíce extra panenského olivového oleje

Příprava

Smíchejte tři ingredience, dokud nezískáte homogenní směs.

aplikace

  Krémy proti vráskám naneste rovnoměrně na obličej a nechte 30 minut působit.

Poté opláchněte vlažnou vodou.

Pokud jde o frekvenci, můžete tuto masku proti vráskám provádět dvakrát týdně. Zaručuji vám zářivou, hladkou a sametovou pleť. Jako bonus budou mimické vrásky velmi redukovány již od prvních aplikací.

Jogurtová a citronová pleťová maska

Kombinace jogurt/citron vytváří jednu z nejúčinnějších pleťových masek pro smíšenou nebo mastnou pleť.

K výrobě této masky budete potřebovat:

Ingredience

  • 1 celozrnný bílý jogurt 125g
  • Šťáva z citronu

Příprava

Smíchejte šťávu z citronu v hrnci s přírodním jogurtem, dokud se obě složky dobře nepromíchají.

aplikace

Naneste krém rovnoměrně na obličej a nechte 20 minut působit.

Poté důkladně opláchněte vlažnou vodou.

Tuto masku lze provádět jednou týdně. Společně tyto dvě složky viditelně redukují vrásky, mají čistící účinek na pokožku a také pomáhají v boji proti akné a černým tečkám.

Upozornění: Upřednostňujte aplikaci citronu na pokožku během večera než během dne. Protože vystavení slunci  může způsobit skvrny .

skvrny od jedlé sody

Jedlá soda – Zdroj: spm

Maska na obličej s jogurtem a jedlou sodou

Mezi kutilskými pleťovými maskami s jogurtem se najde i jedna, která pomáhá eliminovat i fleky a černé tečky na pleti.

Spojením jogurtu a jedlé sody získáte masku s adstringentními a čistícími vlastnostmi.

K tomu potřebujete:

Ingredience

  • 3 lžíce celozrnného bílého jogurtu
  • 1 lžíce jedlé sody
  • Šťáva z půlky citronu

Příprava

Smíchejte všechny ingredience, dokud nezískáte homogenní směs.

aplikace

Směs naneste na obličej, vmasírujte konečky prstů a nechte 20 minut působit.

Poté opláchněte studenou vodou, která rozšířené póry dále stáhne.

Přidáním několika kapek esenciálního oleje z čajovníku do směsi podpoříte účinek proti vráskám.

Protože je poměrně silná, je lepší provádět tuto masku jednou týdně.

cukr

Cukr – Zdroj: spm

Maska na obličej s jogurtem a cukrem

Mezi různými maskami, které si můžete vyrobit doma, je velmi účinný obličejový peeling na bázi jogurtu a cukru. Ve skutečnosti odstraňuje odumřelé buňky a zároveň obnovuje jas a lesk vaší pokožky.

K výrobě tohoto domácího peelingu budete potřebovat:

Ingredience

  • 2 lžíce celozrnného bílého jogurtu
  • 1 lžíce hnědého cukru

Příprava

Smíchejte obě ingredience.

aplikace

Směs nanášejte na obličej a dekolt jemnými krouživými masážemi.

Nechte působit  10 minut, poté opláchněte a opět vmasírujte pomalými krouživými pohyby.

Tuto kúru můžete provádět jednou za 10 dní.

A věřte, že výsledkem budete ohromeni: Vaše pleť bude rychle hladší, jemnější a bez vrásek a nečistot.

Opatření pro použití

Někteří lidé mohou při nanášení jogurtu na kůži pociťovat mírné brnění. Pokud ucítíte jakékoli pálení, štípání nebo bolest, okamžitě si opláchněte obličej. Je to tím, že jste jistě citliví na kyselinu mléčnou obsaženou v produktu.

Pokud jste alergičtí na mléko, vyhněte se tradičnímu jogurtu a vsaďte raději na kozí mléko nebo kojeneckou výživu.

Můžete také zkusit nejprve otestovat malé množství obličejové masky na vnitřní straně lokte. Říká se tomu „náplastový test“, který se provádí alespoň 24 hodin předem, aby se zajistilo, že nedojde k žádné nežádoucí reakci na jogurtovou masku.